抱宝宝、提重物、干家务、拧毛巾……一用手就手腕疼痛难忍？甚至另有咔咔的弹响？要警惕自己是否患上了“妈妈手”
。想要解决妈妈手，当务之急是停止手上的事情，可以用热敷缓解，凭据自身情况选择护具佩戴
。如果痛感较明显，推荐使用具有镇痛效果的药物
。

最近这段时间季节更替，早晚温差变大，越来越多的人泛起伤风、咳嗽、喉咙痛等症状
。我们除了做好防护，还能做些什么来提高身体的对抗力？面对上呼吸道熏染和其他一些熏染性疾病，免疫系统的正常运转至关重要
。这就需要我们摄入足够的能量和优质卵白，多吃水果和绿叶蔬菜，来包管富足的维生素、矿物质等微量元素的供应，才华资助我们更好地抵御病毒的侵袭
。而这其中，有一个营养素特别值得我们重视，那就是维生素C
。

精神破裂症的治疗就像高血压、糖尿病一样，药物治疗是最主要的有效治疗手段，常见的治疗药物有奥氮平
。

处暑来临，体现炎热的暑天正式终止
。气温也慢慢降下来了，可是有一群人还在痛苦之中，那就是失眠人群
。有最近开始失眠的，也有自己就失眠但最近又加重的，但这究竟是什么原因导致的？我们该如何在换季时拥有优质的睡眠呢？

关于非炎症性皮肤病和纯粹性老年皮肤瘙痒症，可以实验使用局部麻醉药膏，例如克罗米通乳膏，它具有局部麻醉的效果，宁静无激素，适用于自发性瘙痒，由于过敏、黄疸、糖尿病引起的瘙痒，疥疮和昆虫叮咬等
。

运动损伤一般都可能陪同疼痛，最常用的是非甾体抗炎类膏贴，能有效去除局部炎症因子，从而减轻疼痛
。若疼痛难耐，可适当口服止痛药
。